Die Vorzüge der Sophrologie, gegen die negativen Einflüsse von Stress und zwecks besserem persönlichem und beruflichem Gleichgewicht, müssen heute nicht mehr bewiesen werden. In der Romandie ist die Methode gut etabliert, in der Deutschschweiz noch unbekannt. Damit auch Deutschsprachige die Sophrologie kennen lernen, organisiert der Dachverband Sophrologie Suisse vom 5.-16. November die Nationalen Sophrologie Tage 2019 (in zehn Schweizer Städten, unter anderem auch in Basel), und widmet sich dabei dem Thema „Stressbewältigung“ in all seinen Facetten. 
Dieser Event ist offen für alle und wird von praktischen Übungen umrahmt.
Kollekte.

Entdecken Sie, wie Ihnen die Sophrologie helfen kann, mit Ihrem Stress im Alltag besser umzugehen.