Yoga-Dance

Yoga-Dance ist eine Eigenkreation aus Yoga und Tanz. Die Idee ist, sich zwischendurch aus den Asanas/Körperpositionen zu lösen und in den freien Tanz zu kommen. Den Körper dadurch weich werden lassen, anstatt starr. Dem Körper erlauben, sich zu bewegen, wie er es möchte, in einem "free flow". Dann wieder in die Asanas zurück oder in die nächste Position kommen. Mehr ins Sein und die Lust und die Lebendigkeit kommen – hin zu dem, was gerade durch den Körper bewegt werden will.

 Die Stunden werden angeleitet und durch Musik unterstützt.

Yoga Dance @ The Looking Glass Basel : 12. November 2017, 12 - 14h

Yoga-Dance-Flyer